裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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缤纷牛肉彩椒芝士杯
準備 10 分
總時間 45 分
6 人份
食材
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红甜椒1 颗
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青甜椒1 颗
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黄甜椒1 颗
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橄榄油 ，涂抹用适量
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盐适量
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现磨黑胡椒粉适量
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橄榄油25 克
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洋葱 ，切1*1cm厘米100 克
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蒜头 ，切片2 颗
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牛里脊 ，切1.5*1.5厘米丁250 克
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杏鲍菇 ，切1.5*1.5厘米丁150 克
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盐1 茶匙
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现磨黑胡椒粉1 茶匙
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卡真粉1 茶匙
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甜红辣椒粉1 茶匙
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马苏里拉乳酪200 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
228.3 kcal /
955.3 kJ
蛋白質
20.3 g
脂肪
11.6 g
碳水化合物
11.9 g
纖維
1.5 g
飽和脂肪
6.7 g
鈉
456.4 mg
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