
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g di pangrattato
- 2 rametti di timo fresco le foglioline
- ½ spicchio di aglio
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
- 2 finocchi a fette
- olio extravergine di oliva q.b.
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 341.5 kcal / 1428.9 kJ
- 蛋白質
- 17.3 g
- 脂肪
- 26.8 g
- 碳水化合物
- 12.6 g
- 纖維
- 4.7 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 鈉
- 690 mg
替代食譜
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15 分
Contorno di agretti
40 分
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40 分
Contorno di cavolfiore al forno
30 分
Contorno di taccole al pomodoro
40 分
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 分
Finocchi e gamberi allo zafferano
35 分
Broccoli alla siciliana con olive
40 分
Finocchi alla valdostana
40 分
Contorno di cavolo nero
20 分
Sformato di finocchi
1小時
Contorno di verza
35 分