裝置與配件
Hambúrgueres de frango e parmesão
準備 15 分
總時間 30 分
6 unidades
食材
-
queijo parmesão20 g
-
manjericão só as folhas15 g
-
pão de véspera20 g
-
peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ fritar
-
pães6
-
Alface, q.b. p/ guarnecerEspinafres q.b. p/ guarnecer
-
queijo mozarela6 fatias de
-
Mostarda q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
蛋白質
35 g
卡路里
1432 kJ /
343 kcal
脂肪
10 g
纖維
2 g
碳水化合物
26 g
更多相關食譜
Revista agosto 2019
25 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Nuggets de frango caseiros
30 分
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1小時 40 分
Hambúrgueres de frango
1小時
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 分
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
20 分
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 分
Pastéis de pescada e batata-doce
1小時
Batatas "fritas" saudáveis
40 分
Panados de frango com amêndoa
40 分
Surpresas de peru
45 分
Almôndegas de frango e ervas
35 分
Wraps mexicanos
30 分