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Smoothie de taça de frutos vermelhos
TM5 TM6

Smoothie de taça de frutos vermelhos
4.6 (17 評分 )
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食材

  • 1 beterraba descascada e cortada em pedaços
  • 75 g frutos vermelhos frescos ou congelados
  • 1 banana da Madeira cortada em pedaços
  • ½ abacate
  • 120 g iogurte natural
  • Coco em lascas q.b. p/ servir
  • Mirtilos q.b. p/ servir
  • Manjericão selvagem q.b. p/ servir
營養價值
每 1 dose
卡路里
0 kJ / 332 kcal
蛋白質
10 g
碳水化合物
43 g
脂肪
14 g
纖維
0 g

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