裝置與配件
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
準備 15 分
總時間 50 分
6 porcji
食材
-
500 g pora tylko biała część, pokrojonego w 2 cm plastry (patrz wskazówka)
-
100 g selera naciowego pokrojonego w 2 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
-
1000 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
120 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - ¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
½ - ¾ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
2 łyżki szczypiorku drobno posiekanego, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 6 porcji
鈉
3649 mg
蛋白質
22.3 g
卡路里
3872.8 kJ /
925 kcal
脂肪
60 g
纖維
21 g
飽和脂肪
24.5 g
碳水化合物
94 g
更多相關食譜
MAJÓWKA
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Kawior z bakłażana
50 分
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 分
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 分
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
1小時 25 分
Zupa selerowo-gruszkowa
50 分
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1小時 10 分
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20 分
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
1小時 5 分
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1小時 20 分
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1小時 5 分
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 分
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 分