
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g di latte
- 160 g di acqua
-
1 ½
cucchiaino dado per brodo vegetale in pasta
或 1 ½ cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l) - ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe macinato
- 1 punta di coltello di curcuma, secca, in polvere
- 2 cucchiaini di senape
- 300 g di patate a pasta farinosa a pezzi (2 cm)
- 3 l di acqua per cuocere le uova
- 4 cucchiai di aceto
- 8 uova molto fresche (v. Consigli)
- 400 g di bietole a fettine sottili (1 cm)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 270 kcal / 1128 kJ
- 蛋白質
- 19 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 纖維
- 4.4 g
替代食譜
Verdure all'orientale
10 分
Zuppa di noodle tailandese
35 分
Zuppa di cavolo con tofu
1小時 45 分
Polpette di melanzane
45 分
Crema di bietola
35 分
Insalata di cavolfiori e patate con noci
40 分
Curry di cavolfiore e lenticchie
45 分
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1小時
Zuppa di cavolfiore, zucca e broccoli
45 分
Insalata di lenticchie
30 分
Smoothie al mango
10 分
Zuppa di spinaci e lenticchie
50 分