難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Apfel, geschält, entkernt, geviertel
- 2 Datteln, entsteint
- 15 g Haferflocken
- 30 g Banane
- 150 g Milch
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 542 kJ / 130 kcal
- 蛋白質
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 23.6 g
- 脂肪
- 2.1 g
在選集內
替代食譜
Apfelmus
20min
Milchreis mit Beerenpüree
55min
Bananen-Glace (Nicecream)
5min
Mandelporridge
15min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Birchermüesli
45min
Birchermüesli
1h 10min
Porridge mit frischen Früchten
15min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Porridge mit Früchten und Zimt
15min
Bananen-Pancakes mit Beeren
40min
Müsli nach Bircherart
10min