難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Eiswürfel
- 400 g frische Himbeeren oder TK
- 200 g Seidentofu, in Stücken
- 250 g Vanilleeis auf Sojabasis
- 30 g Rohrzucker
- 營養價值
- 每 1 Flasche
- 卡路里
- 1017 kJ / 243 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 32 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 8 g
替代食譜
Stracciatella-Glace
11h
Tomatencremesuppe
35min
Vanillepudding
25min
Kürbissuppe
35min
Eiskaffee
2h 15min
Tomatensuppe mit Quark
25min
Knuspriger Joghurt-Bananen-Shake
5min
Avocado-Bananen-Eis
45min
Himbeer-Milchshake mit Meringue
10min
Bananensplit-Frappé
15min
Haselnuss-Schoggi-Roulade
1h
Apfelglace mit Kokosmilch
10min