難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Wasser
- 1000 g Kürbis (z.B. Butternuss), in Stücken (3 cm)
- 營養價值
- 每 1000 g
- 卡路里
- 1880 kJ / 450 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 120 g
- 脂肪
- 1 g
替代食譜
Kürbis-Risotto mit Speck
25 min
Lauch dünsten (200 g)
20 min
Kürbissuppe mit Ingwer, Kokosmilch und gerösteten Kichererbsen (12 Portionen)
40 min
Karottengrün-Pesto
10 min
Karotten-Kartoffel-Brei
30min
Süsskartoffelstock
1小時
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10 min
Ganache
20 min
Hummus
10 min
Apfelmus
20 min
Zucchetti Püree
15 min
Randen-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
30min