難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Hirse
- 100 g Buchweizen
- 330 g Wasser
- 25 g frische Hefe
- 1 TL Zucker
- 250 g Brotmehl glutenfrei
- 2 TL Salz
- 10 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 1 TL Sesam
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 298 kcal / 1247 kJ
- 蛋白質
- 6.5 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 56.5 g
- 纖維
- 4.7 g
替代食譜
Linsendal (2 Portionen)
35 分
Knäckebrot
1小時
Glutenfreies Vollkornmehl
5 分
Vollkornbrot Glutenfrei
4小時
Jogurt-Brötli mit Sesam
1小時 30 分
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5小時 20 分
Karotten-Kichererbsen-Aufstrich
15 分
Varoma-Brötli
2小時 15 分
UrDinkel Brot
11小時
Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère
35 分
Leinsamenbrot
1小時 30 分
Dinkel-Haselnussbrot
2小時 50 分