Ομελέτα στον ατμό

Ομελέτα στον ατμό

3.3 20 評分

準備 15 分

總時間 1小時 15 分

4 μερίδες

食材

πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
400 γρ.
νερό
1500 γρ.
τυρί έμενταλ ή άλλο ημίσκληρο τυρί, σε κομμάτια
100 γρ.
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
30 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο
2 - 3 κλωνάρια
ζαμπόν, σε φέτες σε κομμάτια
100 γρ.
αυγά
6
αλεσμένη φρυγανιά
70 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
1 πρέζα

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

蛋白質 29 g

卡路里 1749 kJ / 418 kcal

脂肪 22 g

纖維 2 g

碳水化合物 29 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

H Βασική Μαγειρική 158 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Ρύζι στον ατμό

Ρύζι στον ατμό

25 分

Βραστά αυγά

Βραστά αυγά

20 分

Σιγομαγειρεμένη πανσέτα με νουντλς και σάλτσα με τσίλι και σουσάμι

Σιγομαγειρεμένη πανσέτα με νουντλς και σάλτσα με τσίλι και σουσάμι

4小時 25 分

Ψητά αβοκάντο με τόνο

Ψητά αβοκάντο με τόνο

無評分

Κεχρί

Κεχρί

無評分

Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο

Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο

1小時 15 分

Σπαγγέτι καρμπονάρα

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 分

Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν

Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν

35 分

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

45 分

Σπαγγέτι μπολονέζ

Σπαγγέτι μπολονέζ

1小時 15 分

Aυγά μάτια στον ατμό

Aυγά μάτια στον ατμό

15 分

Σούπα αυγολέμονο

Σούπα αυγολέμονο

35 分