
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Glaze
- 2 tbsp corn starch
- 1 tbsp dark brown sugar
-
1
tbsp fermented black bean paste
或 1 tbsp black bean garlic sauce - 4 oz chicken stock
- 1 ½ - 2 oz soy sauce to taste
- 1 oz black vinegar
- ½ oz oyster sauce
- ½ oz sesame oil
Sauté
- 15 garlic cloves
- 4 green onions cut into pieces
- ½ oz sesame oil
- 32 oz boneless, skinless chicken thighs sliced (1 in. x 2 in.)
- 10 oz baby bok choy halved
- 1 fresh Fresno chili red, sliced, to serve
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 319 kcal / 1335 kJ
- 蛋白質
- 32 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 鈉
- 1170 mg
替代食譜
Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth
1小時 10 分
Soy Poached Chicken
50 分
Pork and Green Beans Sauté
45 分
Chicken Noodle Bowl
35 分
Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa
35 分
Strawberry, Pineapple Shrimp Cocktail
50 分
Chinese Long Beans with Pork
25 分
Shrimp Sauté
25 分
Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce
40 分
Jumbo Shrimp with Vermicelli
30 分
Korean Beef Sauté
1小時 25 分
Sausage Stuffed Mushrooms
1小時 20 分