
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 garlic cloves
- ½ oz fresh ginger peeled, sliced
- 1 oz sesame oil
- 2 oz oyster sauce
- 1 tsp fish sauce
- 1 tbsp sugar
- 1 tsp chili broad bean paste
- 3 tsp cornstarch divided
- 2 oz vegetable oil
- 20 oz Thai eggplants cubed (1 in.)
- 10 fresh basil leaves chopped
-
2
green onions cut on the bias
或 2 green onions curled (see Tip)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 259 kcal / 1084 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 22 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 纖維
- 5 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 鈉
- 510 mg
替代食譜
Stir-Fried Vegetables
15 分
Sautéing 14 oz Eggplant
35 分
Sautéing 7 oz Eggplant
30 分
Sautéed eggplant (300 g)
25 分
Japanese Savory Egg Custard (Chawanmushi)
40 分
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
55 分
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 分
Kaiyang Cabbage (Savory Stir-Fried Cabbage)
35 分
Steamed Whole Fish
45 分
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30 分
Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)
10 分
Broccoli Sauté
20 分