
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 oz unsalted pistachios, shelled, peeled
- 4 oz whole raw almonds skin on
- 1 oz white sesame seeds
- 2 tsp whole cumin seeds
- 1 ½ tsp coriander seeds
- ½ tsp salt divided
- ¼ tsp black peppercorns
- 10 oz red onions quartered
- 1 serrano chili stem removed, plus extra to garnish
- 4 oz apple cider vinegar
- 1 oz sugar
- 11 oz water
- 1 spaghetti squash (approx. 24-32 oz), cut in half and seeds removed
- ½ oz fresh cilantro, chopped (approx. 16 leaves and tender stems)
- 1 tbsp freshly squeezed lime juice
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 471 kcal / 1971 kJ
- 蛋白質
- 15 g
- 脂肪
- 32 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 纖維
- 9 g
替代食譜
Heirloom Tomato Gazpacho
1小時 10 分
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1小時 5 分
Biltmore Chicken Posole
1小時 30 分
Collard Greens
1小時 5 分
White Bean Soup
2小時 45 分
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 分
French Onion Soup
1小時 10 分
Curry, Ginger Kabocha Squash Soup
50 分
Tortilla Soup
25 分
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 分
Turkey Chili
45 分
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1小時 5 分