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Papillotes de cabillaud en feuille de chou
TM6 TM5

Papillotes de cabillaud en feuille de chou
3.7 ( 26 評分 )
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食材

  • 2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive
  • 1 chou vert
  • 500 g d'eau
  • 2 c. à soupe de moutarde
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 pavés de cabillaud, sans peau (500 g env.)
  • sel
  • poivre moulu
營養價值
每 1 portion
卡路里
219 kcal / 923 kJ
蛋白質
30 g
脂肪
8 g
碳水化合物
3 g

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