難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 1 Zwiebel, halbiert
- 50 g Möhren, in Stücken
- 50 g Staudensellerie, in Stücken
- 30 g Butter
- 100 g Porree, in Ringen (5 mm)
- 300 g Weißwein, trocken
- 200 g Wasser
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1000 g Miesmuscheln, frisch, gesäubert, entbartet
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1355 kJ / 324 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 15 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce
50min
Seeteufel in Sauce
1h
Miesmuscheln in Weißwein mit Sahnesauce
45min
Gewürzte Garnelen und Tintenfische
15 分
Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce
20min
Tintenfisch mit Erbsen
35min
Penne mit Muscheln
1小時 5 分
Muscheln mit Sahnesauce
30min
Garnelen Aglio e Olio
20min
Fischsuppe
1小時 40 分
Muscheln mit Tomatensauce
40min
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
45min