難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 120 g de carottes, coupées en morceaux
- 700 g de pommes, coupées en morceaux
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 309.3 kJ / 74 kcal
- 蛋白質
- 0.5 g
- 碳水化合物
- 16.9 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 2.8 g
- 鈉
- 8.1 mg
替代食譜
Compote poire-fenouil à l'anis étoilé (Pour les grands et les tout-petits)
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Compote de kiwi à la vanille
2小時 30 分
Menu light - Compote pomme-poire-myrtille, fromage blanc et amandes
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