裝置與配件
Compote de banane aux épices
準備 5 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
5 bananes juste mûres, en morceaux
-
100 g d'eau
-
¼ c. à café de curcuma en poudre
-
½ c. à café de cannelle en poudre et un peu pour servir
-
1 pincée de poivre moulu
-
1 citron vert non traité (zeste et jus)
-
4 yaourts au lait de brebis
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
7 g
卡路里
1085 kJ /
257 kcal
脂肪
4 g
碳水化合物
44 g
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