難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 échalote, de petite taille, coupée en morceaux
- ½ citron confit au sel
- 10 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 boîtes de sardines à l'huile, au citron, sans arêtes, égouttées
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 150 g de fromage frais, à tartiner
- du sel
- du poivre moulu
- piment séché en flocons, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 bocal
- 卡路里
- 590 kJ / 141 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 10 g
替代食譜
Tartinade crabe-coco
20min
Rillette de sardine au citron
5 分
Tartinade de lentilles à l'indienne
30min
Crème de sardine au whisky
5 分
Dip artichaut-mascarpone
15 分
Rillettes de maquereau, tomates confites et coriandre
25min
Tartinable aux radis et curry breton
20min
Tartinade aux champignons
30min
Tartinable de crevettes aux épices cajun
10 分
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20min
Rillettes de maquereau au fromage frais et aux herbes
1h
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15 分