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Quiche saumon-épinard-chèvre

Quiche saumon-épinard-chèvre
4.7 728 評分
準備 15 分
總時間 1小時
6 parts
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食材

  • 80 g d'emmental coupé en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 300 g d'épinards frais
  • 20 g de farine de blé pour le plan de travail
  • 1 pâte feuilletée maison
  • 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté détaillé en cubes (2-3 cm)
  • 280 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 2 œufs
  • 140 g de fromage de chèvre en bûche coupé en rondelles

難易度

簡單

營養價值 每 1 part

鈉 363.5 mg
蛋白質 26.8 g
卡路里 3182.3 kJ / 765 kcal
脂肪 61.5 g
纖維 2.3 g
飽和脂肪 129.5 g
碳水化合物 30 g

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