
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g d'eau
- 8 œufs
- 20 g de beurre
- 350 g d'épinards frais coupés grossièrement
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de crème fraîche épaisse
- 150 g de cheddar râpé
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 468 kcal / 1947 kJ
- 蛋白質
- 25 g
- 脂肪
- 39 g
- 碳水化合物
- 4 g
替代食譜
Œuf poché sauce poulette
35 分
Œufs farcis à la berrichonne
40 分
Œufs cocotte aux petits pois, asperges et jambon
35 分
Gratin de ravioles, céleri et poireaux
1小時 5 分
Merlan pané aux corn flakes, fondue d'épinards au curry
1小時 5 分
Œufs pochés aux épinards crémeux
1小時 20 分
Œuf cocotte aux épinards et au chorizo
15 分
Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone
1小時 10 分
Œufs cocotte au saumon, lardons et mascarpone
20 分
Champignons farcis au gorgonzola
55 分
Œufs cocotte à la florentine
50 分
Parmentier de poisson au chèvre et persillade
1小時 15 分