難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g d'eau
- 8 œufs
- 20 g de beurre
- 350 g d'épinards frais, coupés grossièrement
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de crème fraîche épaisse
- 150 g de cheddar râpé
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1947 kJ / 468 kcal
- 蛋白質
- 25 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 39 g
替代食譜
Œufs au nid à la purée de chou-fleur
50min
Parmentier de poisson au chèvre et persillade
1h 15min
Œuf poché sauce poulette
35min
Champignons farcis au gorgonzola
55 分
Œufs pochés aux épinards crémeux
1h 20 min
Gnocchi au brocoli et bleu
40min
Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons
40min
Œufs cocotte à la florentine
50min
Gratin de pomme de terre au camembert et champignons de Paris
1h 15min
Gratin de champignons
30min
Merlan pané aux corn flakes, fondue d'épinards au curry
1h 5 min
Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté
1小時