
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 oignon en quartiers
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 700 g de courgettes en morceaux
- 1900 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- du sel
- du poivre moulu
- 4 portions de fromage à tartiner
- 100 g de petites pâtes, type alphabet ou étoiles
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 156 kcal / 653 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 7 g
- 碳水化合物
- 15 g
替代食譜
Velouté de potiron, vermicelles et parmesan
50 分
Soupe aux pois avec crème fraîche et jambon croustillant
1小時
Soupe au potiron
50 分
Risotto aux petits pois et aux lardons
25 分
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50 分
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50 分
Soupe de potimarron
35 分
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 分
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30 分
Velouté poireau-pomme de terre
1小時
Soupe de courgette et carotte au kiri
35 分
Velouté de carottes
30 分