難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 blancs de poulet
- 1 c. à café de quatre-épices, et 1 pincée
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
- 400 g d'eau bouillante
- 500 g de courge butternut, en dés d'1 cm
- 250 g de pommes de terre farineuses, en dés d'1 cm
- 80 g de gorgonzola
- 40 g de gorgonzola, émietté
- 50 g de noix décortiquées de Grenoble
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1698 kJ / 406 kcal
- 蛋白質
- 37 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 20 g
替代食譜
Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne
1h 10min
Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons
50min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30min
Nuggets de poulet, purée de patates douces
1h 5 min
Filet mignon, écrasé de pomme de terre, patate douce et sauce au chèvre
1h 20min
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30min
Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce
50min
Purée de carottes et jambon aux herbes
30min
Magret de canard aux pommes et blé
1h 5 min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min
Saumon mariné et purée de carotte
50min
Risotto à la patate douce et aux châtaignes
35min