跳至主要內容 搜尋
Hachis Parmentier à la patate douce

Hachis Parmentier à la patate douce
4.1 37 評分
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
4 portions
免費註冊

食材

  • ½ oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 75 g de champignons de Paris frais coupés en deux
  • 350 g d'escalopes de dinde
  • 2 tranches de jambon blanc
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre blanc moulu
  • 400 g de patates douces en morceaux
  • 200 g de pommes de terre en morceaux
  • 100 g de lait demi-écrémé
  • 1 pincée de noix de muscade en poudre
  • 2 c. à soupe de crème fraîche
  • 15 g de gruyère

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 622.6 mg
蛋白質 31.6 g
卡路里 1478.9 kJ / 353.5 kcal
脂肪 9.6 g
纖維 4.9 g
飽和脂肪 3.5 g
碳水化合物 34.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Petits plats pour diabétiques 45 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Moussaka grecque

4.5(201)

1小時 20 分

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

4.1(61)

40 分

Poireaux au jambon, béchamel au curry

4.6(95)

40 分

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

4.0(188)

30 分

Bœuf thaï et purée de patates douces

4.4(403)

45 分

Papillotes de saumon et tomates

5.0(1)

35 分

Risotto sain à la tomate et au parmesan

4.6(125)

30 分

Riz cantonais

4.3(302)

30 分

Porc au caramel, petits pois et riz

4.2(148)

1小時 10 分

Tarte au poireau, thon et moutarde

4.4(90)

40 分

Petits flans brocoli et lardons

4.7(62)

45 分

Lasagne saumon-épinard

4.5(48)

1小時