難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de poivron rouge, coupé en morceaux
- 150 g de poivron vert, coupé en morceaux
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 10 g d'huile d'olive
- 500 g de viande hachée
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 400 g de coulis de tomates
- 2 pincées sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 500 g de haricots rouges en conserve, égouttés
- 140 g de grains de maïs en conserve, égouttés
- coriandre fraîche, pour le service (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2203.8 kJ / 526.7 kcal
- 蛋白質
- 31.3 g
- 碳水化合物
- 35.7 g
- 脂肪
- 29.3 g
- 飽和脂肪
- 10.1 g
- 纖維
- 9.4 g
- 鈉
- 541.5 mg
替代食譜
Moussaka grecque
1h 20min
Riz au poulet et chorizo
35min
Riz à l'espagnole au chorizo et poivrons
35min
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1h 45 min
Curry de poulet et riz
40min
Porc au caramel, petits pois et riz
1h 10min
Bœuf carotte en cuisson lente
3h
Riz cantonais
30min
Jambalaya de poulet
40min
Boulettes de bœuf, blettes et couscous
1h
Tagliatelle au ragoût de viande
1h 10min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30min