裝置與配件
Papillotes de saumon et tomates
準備 15 分
總時間 35 分
2 portions
食材
-
2 tomates
-
2 pavés de saumon frais
-
2 pincées de gingembre en poudre
-
6 brins de ciboulette fraîche hachés grossièrement
-
2 pincées de fleur de sel
-
1 c. à café de baies roses moulues
-
2 filets d'huile d'olive
-
500 g d'eau
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
42 g
卡路里
1840 kJ /
442 kcal
脂肪
30 g
碳水化合物
2 g
您可能也會喜歡...
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 分
Tian légumes-feta et compotée de poivrons avec le Découpe-minute
1小時 50 分
Émincé de dinde sur lit de boulgour complet
50 分
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
1小時
Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage
40 分
Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella
25 分
Tajine de poulet et légumes d'été
45 分
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1小時 10 分
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45 分
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35 分
Sauté de porc sauce cacahuète
45 分
Poisson sauce coco
35 分