Poulet au citron et tagliatelle de courgette

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

4.6 154 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 portions

食材

600 g de petites courgettes coupées en morceaux de la taille du poussoir
½ c. à café de sel aromatisé aux légumes
600 g de filet de poulet coupé en aiguillettes (3 cm) (voir Variante(s)")
1 ½ c. à café de sel
1 c. à café de poivre noir moulu
20 g de farine
5 brins de persil frais
50 g de parmesan en morceaux
2 gousses d'ail
100 g de poireau en tronçons
25 g d'huile d'olive
1 citron jaune le zeste et le jus
150 g de bouillon de volaille
300 g de crème
½ c. à café de paprika

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 1042.2 mg

蛋白質 39.1 g

卡路里 2158 kJ / 515.8 kcal

脂肪 32.3 g

纖維 3 g

飽和脂肪 18.3 g

碳水化合物 16.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Le Découpe-Spirale 30 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Lasagne chèvre et courgette

1小時

Moussaka grecque

1小時 20 分

Tian légumes-feta et compotée de poivrons avec le Découpe-minute

1小時 50 分

Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco

30 分

Hachis de poulet et polenta

45 分

Risotto aux épinards, crevettes et citron

30 分

Risotto aux champignons et magret fumé

30 分

Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce

35 分

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40 分

Légumes croquants aux crevettes

40 分

Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète

30 分

Spaghetti de courgette à la carbonara

40 分