搜尋
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
TM6

Poulet au citron et tagliatelle de courgette
5.0 (2 評分 )
免費註冊

食材

  • 600 g de petites courgettes, coupées en morceaux de la taille du poussoir
  • ½ c. à café de sel aromatisé aux légumes
  • 600 g de filet de poulet, coupé en aiguillettes (3 cm) (voir Variante(s)")
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 1 c. à café de poivre noir moulu
  • 20 g de farine
  • 5 brins de persil frais
  • 50 g de parmesan, en morceaux
  • 2 gousses d'ail
  • 100 g de poireau, en tronçons
  • 25 g d'huile d'olive
  • 1 citron jaune, le zeste et le jus
  • 150 g de bouillon de volaille
  • 300 g de crème
  • ½ c. à café de paprika
營養價值
每 1 portion
卡路里
2158 kJ / 515.8 kcal
蛋白質
39.1 g
碳水化合物
16.9 g
脂肪
32.3 g
飽和脂肪
18.3 g
纖維
3 g
鈉
1042.2 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

(26)

40min

Boulettes lentilles-champignons, purée de chou-fleur, sauce à la moutarde

Boulettes lentilles-champignons, purée de chou-fleur, sauce à la moutarde

(7)

1h 40min

Omelette au cheddar à la truffe

Omelette au cheddar à la truffe

(5)

30min

Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été

Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été

(3)

1h 45min

Penne aux asperges et au brocoli

Penne aux asperges et au brocoli

(15)

30min

Buddha bowl au poulet

Buddha bowl au poulet

(2)

1h

Sauce ail-ciboulette

Sauce ail-ciboulette

(4)

5min

Frozé

Frozé

(8)

25min

Riz cantonais au tofu

Riz cantonais au tofu

(7)

1h

Risotto aux champignons

Risotto aux champignons

(72)

30min

Orangeade

Orangeade

(1)

5min

Pâtes au thon et à la sauce tomate

Pâtes au thon et à la sauce tomate

(148)

30min