裝置與配件
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
準備 10 分
總時間 50 分
4 portions
食材
-
80 g de parmesan coupé en morceaux
-
80 g de farine de blé
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50 g de beurre doux coupé en morceaux
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100 g d'oignon coupé en deux
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1 gousse d'ail
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10 g d'huile d'olive
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460 g de poivrons rouges coupés en morceaux
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230 g d'aubergines coupées en morceaux
-
460 g de courgettes coupées en morceaux
-
125 g de fromage frais type Boursin®
-
100 g de crème fraîche
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
650.1 mg
蛋白質
18.7 g
卡路里
2185.8 kJ /
522.4 kcal
脂肪
35.2 g
纖維
6.3 g
飽和脂肪
19.9 g
碳水化合物
33.9 g
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