Caldereta manchega
TM31 TM5 TM6

Caldereta manchega

4.3 (8 評分 )

食材

  • 50 g de aceite de oliva
  • 400 - 500 g de carne de cordero en trozos de aprox. 5x5 cm (salpimentada)
  • 1 hígado de cordero (非必選)
  • 2 dientes de ajo
  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 100 g de pimientos verdes en trozos
  • 2 tomates maduros (en mitades)
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de tomillo fresco
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • 1 hoja de laurel seca
  • 100 g de caldo de carne

營養價值
每 1 ración
卡路里
2029 kJ / 485 kcal
蛋白質
43.14 g
碳水化合物
8.69 g
脂肪
30.9 g
纖維
2.02 g

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