難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 ramita de perejil fresco
- 250 g de cebolla
- 100 g de puerro (solo la parte blanca)
- 75 g de aceite de oliva
- 600 g de calamares frescos cortados en tiras
- 75 g de whisky
- 50 g de nata
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta blanca molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1403 kJ / 335 kcal
- 蛋白質
- 22.5 g
- 碳水化合物
- 7.6 g
- 脂肪
- 23.1 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Pollo a la cerveza negra
45min
Pechuga de pollo a la naranja
20min
Alitas de pollo con cebolleta al curry
35min
Bacalao con salsa de almendras
35min
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50min
Gambones o langostinos marinados en papillote
2小時 30 分
Flan de queso azul para dos
30min
Pollo al chimichurri
30min
Calamares a la americana
50min
Calamares en ensalada
24h 25min
Bacalao mozárabe
50min
Pechugas rellenas de endibias y queso de cabra
1小時 10 分