難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de judías blancas secas
- 2 hojas de laurel secas
- 1 - 2 cabezas de ajos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
- 1000 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- aceite de oliva virgen extra para servir
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 645 kJ / 154 kcal
- 蛋白質
- 5.73 g
- 碳水化合物
- 13.67 g
- 脂肪
- 8.53 g
- 纖維
- 3.72 g
替代食譜
Guiso de invierno
40min
Judías blancas con patatas y compango
1小時 35 分
Cocción de alubias
9小時 20 分
Judías blancas con chorizo
40min
Cocido madrileño
2小時 15 分
Arroz con ternasco y borraja
1h
Caldo base
55min
Judías blancas a la toscana
35min
Acelgas con patatas
45min
Cocción de garbanzos
9h 40min
Garbanzos con arroz
35min
Lentejas guisadas
50min