難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de gambas arroceras crudas
- 2 cucharadas de tomate concentrado
- 500 g de agua
- 3 huevos duros (en rodajas, reserve unas rodajas para decorar)
- 2 latas pequeñas de yemas de espárragos blancos en conserva cortadas por la mitad
Bechamel
- 500 g de leche
- 40 g de maicena
- 25 g de mantequilla
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 668 kJ / 159 kcal
- 蛋白質
- 110.2 g
- 碳水化合物
- 9.8 g
- 脂肪
- 3.9 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Crema de brócoli
30min
Crema de espárragos verdes
40min
Crema florentina (de espinacas)
45min
Crema fría de aguacate
5min
Crema de cangrejo
35min
Crema de cebolla con cerveza
1h 10min
Crema de champiñones
20min
Sopa de mejillones al azafrán
40min
Crema de canónigos
20min
Crema de espárragos blancos
25min
Vichyssoise de espárragos
30min
Crema de espárragos verdes con pistachos
30min