難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de cebolla en trozos
- 150 g de zanahoria en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de dados de beicon ahumado
- 200 g de oreja de cerdo cocida en trozos de 2 cm
- 800 g de lentejas cocidas (en conserva), lavadas y escurridas
- 400 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 3 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 15 g de vinagre balsámico
- 5 g de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1835 kJ / 438 kcal
- 蛋白質
- 22.7 g
- 碳水化合物
- 31.2 g
- 脂肪
- 25.5 g
- 飽和脂肪
- 5.8 g
- 纖維
- 11.1 g
- 鈉
- 1126.1 mg
替代食譜
Guiso de judías rojas con costillas
40min
Patatas guisadas con conejo
50min
Judiones de la Granja con oreja
30min
Sorropotún cántabro con chicharro
40min
Guiso de patatas y alcachofas con cordero
45min
Garbanzos con almejas para dos
50min
Guiso de judías blancas con sepia
50min
Lentejas con morcilla de Burgos
45min
Arroz con conejo
1h 15min
Garbanzos con oreja
1h 15min
Judiones de la Granja con salchichas frescas
45min
Lentejas con costillas adobadas y verduras
2h 50min