
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Fumet de langostinos
- 250 g de langostinos crudos sin pelar
- 25 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ cucharadita de pimentón dulce
- 25 g de brandy
- 250 g de agua
- 1 cucharadita de sal
Pollo
- 300 g de almejas frescas
- 2 cucharadas de sal gorda
- 1 diente de ajo
- 100 g de cebolla
- 50 g de pimiento rojo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 250 g de pechuga de pollo sin piel en trozos (de 5x5 cm aprox.) salpimentados
- ½ cucharada de harina
- 40 g de vino blanco
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 263 kcal / 1100 kJ
- 蛋白質
- 26.7 g
- 脂肪
- 15.4 g
- 碳水化合物
- 4.6 g
- 纖維
- 0.8 g
替代食譜
Arroz caldoso
1小時 15 分
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 分
Pulpo amariscado
1小時
Guiso de sepia con patatas
1小時
Pollo al vino tinto (Coq au vin)
9小時
Fideuá de pulpo estofado
1小時
Pulpo y rape amariscado
1小時 15 分
Pescado con salsa de champiñones
30 分
Pollo a la cerveza negra
45 分
Arroz brut mallorquín
1小時
Pescado y mejillones en salsa
20 分
Arroz empurdanés
1小時