Lentejas con kale

Lentejas con kale

4.3 55 評分

準備 10 分

總時間 30 分

6 raciones

食材

1 diente de ajo
100 g de cebolla
30 g de aceite
200 g de kale troceado
100 g de chorizo en rodajas de 5 mm
100 g de dados de beicon
800 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
150 g de patata en dados de 2 cm
700 g de caldo de carne
1 cucharada de pimentón
1 pellizco de sal

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 1725.9 mg

蛋白質 17.4 g

卡路里 1188 kJ / 284 kcal

脂肪 14.1 g

纖維 8.6 g

飽和脂肪 4.1 g

碳水化合物 21.9 g

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