裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
準備 20 分
總時間 20 分
1 ración
食材
-
40 g de queso emmental
-
1 huevo L (63-73 g)
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
20 g de harina de trigo
-
40 g de leche
-
1 chalota
-
1 ½ cucharadas de aceite de oliva
-
100 g de espinacas baby frescas
-
1 pellizco de nuez moscada molida (非必選)
-
100 g de tomates cherry cortados por la mitad
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
522.5 mg
蛋白質
27.9 g
卡路里
2569 kJ /
614 kcal
脂肪
40.2 g
纖維
5.9 g
飽和脂肪
13.1 g
碳水化合物
37.8 g
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