難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de macarrones
- 100 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 35 g de aceite de oliva
- 270 g de leche de almendras
- 1 cucharadita de maicena (aprox. 5 g)
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 50 g de espinacas baby frescas
- 30 g de almendras laminadas tostadas
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1420 kJ / 339 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 40.5 g
- 脂肪
- 15 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50min
Pasta con champiñones y nata
30min
Pasta risottata con coliflor y judías verdes
20min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45min
Arroz con huevo y verduras salteadas (HESTAN CUE)
40min
Tallarines con calabacín, menta y limón
20min
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40min
Caracolas con champiñones y garbanzos
20min
Arroz con calabaza para deportistas
30min
Arroz con verduras y judías rojas
45min
Carbonara vegetariana
15min
Patatas y verduras gratinadas
40min