難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de tomates pera maduros (en cuartos)
- 2 yogures griegos
- 2 cucharaditas de sal
- 30 g de zumo de limón
- 70 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
- 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 200 g de cubitos de hielo
- 6 tomates cherry en mitades (para decorar)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 688 kJ / 164 kcal
- 蛋白質
- 2.71 g
- 碳水化合物
- 2.68 g
- 脂肪
- 15.85 g
- 纖維
- 0.09 g
替代食譜
Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
1h
Crema de puerros y pera con jamón
40min
Sopa fría de manzana y puerro
2h 40min
Gazpacho de hummus
2小時 5 分
Crema fría de manzana al curry
5小時 40 分
Gazpacho de manzana verde
10 分
Crema fría de melón y manzana al aroma de limón y menta
5 分
Crema de melocotón de Calanda con crujiente de jamón de Teruel (Aragón)
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Gazpacho de mango
15 分
Crema de pepino y aguacate
5 分
Gazpacho de zanahorias
10 分
Crema ligera de tomate
25min