難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 65 g di cipollotto a pezzi
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 500 g di fagioli bianchi di Spagna
- 35 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
- 1 cucchiaino di paprika dolce + q.b.
- 1 cucchiaino di salsa tahin
- ½ cucchiaino di sale
- erba cipollina fresca tritata q.b.
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 153 kcal / 640 kJ
- 蛋白質
- 7.6 g
- 脂肪
- 6.6 g
- 碳水化合物
- 16 g
替代食譜
Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
45 分
Verdure saporite
40 分
Chutney al cocco e coriandolo
45 分
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15 分
Chili vegetariano
1小時 5 分
Tortino di formaggio, cipolla e mais (Sopa Paraguaya)
1小時 10 分
Salsa fagioli e feta
10 分
Goulash di soia con gnocchi (vegan)
1小時 30 分
Salsa melanzane e mandorle
25 分
Purè di ceci al curry (vegan)
35 分
Purè di carote e peperoni arrostiti
25 分
Vellutata saporita di fagioli bianchi
30 分