難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 garlic cloves
- 100 g onions, quartered
- 30 g coconut oil
- 5 g fresh coriander leaves, plus 1 Tbsp roughly chopped leaves
- 100 g fresh baby sweetcorn, halved lengthways
- 80 g Thai green curry paste (see tips)
- ¾ tsp fine sea salt
-
800
g tinned light coconut milk
或 tinned coconut milk - 100 g mangetout
- 100 g rice vermicelli noodles
- boiling water, for soaking noodles
- 300 g fresh mixed seafood
- 1 fresh red chilli, thinly sliced, for garnishing
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1816 kJ / 435 kcal
- 蛋白質
- 18 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 25 g
- 飽和脂肪
- 20 g
- 鈉
- 1720 mg
替代食譜
Prawn And Chicken Laksa
40 分
Beef Noodle Pho
45 分
Pad Thai Noodles with Prawns
30 分
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 分
Spiced Garlic Prawns and Squid
20 分
Thai Fishcakes
1小時 10 分
Prawn and Miso Noodle Soup
20 分
Steamed Garlic Prawns
30 分
Crab & Prawn Linguine
25 分
Prawn Curry
30 分
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 分
Prawn Saganaki
35 分