
裝置與配件
Risotto mit Sauerkraut
準備 10 分
總時間 30 分
2 Portionen
食材
-
Blumenkohl in Stücken250 g
-
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
-
Olivenöl5 g
-
Sauerkraut abgetropft und grob zerzupft150 g
-
Katenschinkenwürfel50 g
-
Risottoreis100 g
-
Wasser200 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Saure Sahne100 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
409 kcal /
1711 kJ
蛋白質
19 g
脂肪
20 g
碳水化合物
46 g
纖維
6.9 g
更多相關食譜

Die Thermomix® Diät
41 食譜
德國
德國