
裝置與配件
Warmer mediterraner Gemüsesalat
準備 10 分
總金額 30 分
2 Portionen
食材
-
Aubergine geviertelt, in Scheiben (1 cm)200 g
-
Zucchini halbiert, in Scheiben (1 cm)200 g
-
gelbe Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)1
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Oregano, getrocknet2 TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Wasser500 g
-
Rucola100 g
-
Feta, light (siehe Tipp)100 g
-
Crema di Balsamico2 EL
營養價值 每 1 Portion
卡路里
174 kcal /
728 kJ
蛋白質
15 g
脂肪
5 g
碳水化合物
12 g
纖維
6.8 g