裝置與配件
Warmer mediterraner Gemüsesalat
準備 10 分
總時間 30 分
2 Portionen
食材
-
Aubergine geviertelt, in Scheiben (1 cm)200 g
-
Zucchini halbiert, in Scheiben (1 cm)200 g
-
gelbe Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)1
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Oregano, getrocknet2 TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Wasser500 g
-
Rucola100 g
-
Feta, light (siehe Tipp)100 g
-
Crema di Balsamico2 EL
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
15 g
卡路里
728 kJ /
174 kcal
脂肪
5 g
纖維
6.8 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Gemüse-Feta-Pfännchen
25 分
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25 分
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 分
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40 分
Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben
1小時 10 分
Gurken-Apfel-Salat
20 分
Pesto-Gemüse-Salat
20 分
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50 分
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40 分
Pilz-Gemüse-Topf
35 分
Champignon-Rucola-Salat
30 分
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 分