裝置與配件
Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce
準備 20 分
總時間 30 分
4 Portionen
食材
-
frische Petersilienblätter20 g
-
1 Msp. Chili, gemahlenPaprikapulver, rosenscharf (非必選) (siehe Variation)¼ TL
-
Milch100 g
-
Schmelzkäsescheiben (RUPP Cheddar Chili Scheiben), in Stücken180 g
-
Brokkoli (ca. 350-400 g)1
-
Wasser500 g
-
Granatapfelkerne2 EL
-
Bio-Zitrone1
-
Salz¼ - ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
12 g
卡路里
704 kJ /
168 kcal
脂肪
9 g
纖維
9 g
碳水化合物
9 g
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