Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4 17 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 porties

食材

lente-ui in stukken
1
wortel in stukken
70 g
courgette in stukken
140 g
water
400 g
zout
1 ½ tl
quinoa
50 g
tomaat in blokjes
80 g
olijfolie
2 el
balsamicoazijn
2 el
zwarte komijnzaadjes
1 tl
witte peper, gemalen
1 snuifje

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

蛋白質 3 g

卡路里 709 kJ / 171 kcal

脂肪 11 g

纖維 2 g

碳水化合物 15 g

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