Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4 17 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 porties

食材

lente-ui in stukken
1
wortel in stukken
70 g
courgette in stukken
140 g
water
400 g
zout
1 ½ tl
quinoa
50 g
tomaat in blokjes
80 g
olijfolie
2 el
balsamicoazijn
2 el
zwarte komijnzaadjes
1 tl
witte peper, gemalen
1 snuifje

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

蛋白質 3 g

卡路里 709 kJ / 171 kcal

脂肪 11 g

纖維 2 g

碳水化合物 15 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Het Basiskookboek 133 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette

Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette

45 分

Quinoasalade

Quinoasalade

40 分

Asperge-watermeloen salade

Asperge-watermeloen salade

40 分

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

30 分

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 分

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50 分

Bloemkool-spinazie lasagne

Bloemkool-spinazie lasagne

1小時 45 分

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

無評分

Zachte graanrepen

Zachte graanrepen

1小時

Rode bietensalade

Rode bietensalade

10 分

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10 分

Koolsla

Koolsla

10 分