
裝置與配件
Asiatischer Reis mit Eiern und Gemüse
準備 20 分
總時間 35 分
6 Portionen
食材
-
Sesamöl hell20 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Möhren in groben Stücken (4 cm)150 g
-
Schinkenspeck, gewürfelt150 g
-
Sojasauce30 g
-
Zucker2 TL
-
Brühwürfel (0,5 l)1
-
Rundkornreis, weiß (18-20 Min. Kochzeit)350 g
-
Wasser1200 g
-
gemischtes Gemüse (z. B. Brokkoliröschen, TK-Erbsen, Blumenkohlröschen, grüne Bohnen in Stücken, Zucchini in Stücken)400 g
-
Eier4
營養價值 每 1 Portion
卡路里
418 kcal /
1748 kJ
蛋白質
16 g
脂肪
15 g
碳水化合物
54 g
纖維
4.4 g
更多相關食譜

Das Kochbuch
131 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟