Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese

Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese

5.0 3 評分

準備 20 分

總時間 1小時

4 Portion

食材

Parmesan in Stücken
50 g
Dinkelkörner Kochzeit von 13 bis 15 Minuten
100 g
Olivenöl
20 g
Knoblauchzehe
1
Knollensellerie in Stücken
100 g
Karotten in Stücken
150 g
Zwiebel halbiert
1
Wasser und mehr zum Kochen
300 g
Tomatenpüree
70 g
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose (400 g)
1 Dose
Lorbeerblatt, frisch
2
Basilikum, getrocknet
1 TL
Salz und mehr zum Kochen
½ TL
Gemüsebouillon Paste
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
Spaghetti
450 g
Rindshackfleisch zerzupft
100 g
Rotwein, trocken
150 g

難易度

中等

營養價值每 1 Portion

鈉 581 mg

蛋白質 31 g

卡路里 3316 kJ / 793 kcal

脂肪 16 g

纖維 9.8 g

飽和脂肪 5 g

碳水化合物 125 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Low Meat - weniger ist mehr 5 食譜
瑞士

您可能也會喜歡...

Fischcurry

Fischcurry

45 分

Milchreis

Milchreis

45 分

Meatballs in Tomatensauce

Meatballs in Tomatensauce

1小時 10 分

Chili con carne

Chili con carne

45 分

Häschen-Rührei-Körbchen

Häschen-Rührei-Körbchen

35 分

Gebratenes Poulet auf Most-Gemüse

Gebratenes Poulet auf Most-Gemüse

2小時

One-pot Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

One-pot Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

20 分

Gurken-Limo

Gurken-Limo

5 分

Frucht-Smoothie

Frucht-Smoothie

5 分

Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe

Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe

35 分

Tomaten-Champignon-Spaghetti

Tomaten-Champignon-Spaghetti

25 分

Schnelle Crêpes - Grundrezept

Schnelle Crêpes - Grundrezept

45 分