難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 - 3 Knoblauchzehen, halbiert
- 20 g pflanzliches Öl
-
200
g braune Zwiebeln, in Spalten (siehe Tipp)
或 200 g rote Zwiebeln, in Spalten (siehe Tipp)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1031 kJ / 246 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 20 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 20 mg
替代食譜
Zwiebeln anbraten (200 g)
25 min
Lauch dünsten (200 g)
20 min
Zwiebeln karamellisieren (200 g)
40 min
Spargeln und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50min
Peperoni und Zwiebeln anbraten
25 min
Zwiebeln andünsten (200 g)
20 min
Schlagrahm
10 min
Zwiebeln und Knoblauch andünsten (200 g)
20 min
Basmati Reis
15 min
Lauch dünsten
20 min
Pasta, gekocht
25 min
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30min