裝置與配件
Kulki z suszonymi śliwkami
準備 25 分
總時間 30 分
30 sztuk
食材
-
20 g wiórków kokosowych
-
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
1 łyżka cukru
-
50 g migdałów, ze skórką
-
50 g orzechów laskowych
-
20 g płatków owsianych
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 łyżka soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
難易度
中等
營養價值 每 1 sztukę
蛋白質
1.3 g
卡路里
223 kJ /
53 kcal
脂肪
4 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
3.4 g
更多相關食譜
SUPERFOOD
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Chrupiąca granola
2小時
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4小時 50 分
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40 分
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13小時 10 分
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1小時 50 分
Krem figowy z orzechami laskowymi
20 分
Pudding ryżowy z wodą różaną, pistacjami i granatem
55 分
Wieloziarniste batony kakaowe
50 分
Zdrowe kulki kakaowe
1小時 20 分
Ryżowy pudding z herbatą
1小時 5 分
Sernik z ricotty z dżemem figowym
5小時 40 分
Gofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce
4小時 5 分