Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

4.6 90 評分

準備 15 分

總時間 50 分

18 sztuk

食材

75 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
150 g ziaren, mieszanych (np. ziarna sezamu, pestki dyni, ziarna słonecznika)
125 g orzechów pekan
2 łyżki nasion chia
2 łyżki siemienia lnianego
30 g kakao
370 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 - 100 g wody (非必選)

難易度

簡單

營養價值每 1 sztukę

蛋白質 3.8 g

卡路里 902.6 kJ / 215.7 kcal

脂肪 15.3 g

纖維 3.8 g

碳水化合物 15.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

PRZEKĄSKI 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

35 分

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4小時 20 分

Batoniki kokosowo-migdałowe

Batoniki kokosowo-migdałowe

1小時 20 分

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55 分

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

2小時 30 分

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3小時 30 分

Batoniki musli

Batoniki musli

1小時

Batony z orzeszkami ziemnymi

Batony z orzeszkami ziemnymi

1小時 30 分

Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

1小時 20 分

Owsiane kulki z kokosem i miodem

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25 分

Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

1小時 55 分

Kulki mocy z masłem orzechowym

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 分