難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
- 250 g fig, suszonych, przekrojonych na pół, bez twardych końcówek
- 200 g wody
- 100 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 40 g syropu klonowego
- ½ łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 2 łyżki kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 3101 kJ / 741 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 脂肪
- 51 g
- 纖維
- 12.6 g
替代食譜
Masło orzechowe
5 分
Krem orzechowo-czekoladowy
5 分
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25min
Rozmarynowo-parmezanowe krakersy z pulpy migdałowej
1小時 20 分
Granola truskawkowo-miętowa
1h 45min
Czekoladowe pralinki z likierem
1h 30min
Cantuccini
1h 15min
Sól sezamowa (gomasio)
20min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1h 45min
Masło daktylowe
15 分
Granola czekoladowa
1h 15min